إذا كنت واحدا من ما يقرب من 50 ٪ من الأشخاص الذين يكافحون قشرة الرأس ،
أو من نسبة عالية جدا من سكان العالم الذي يعانون من قشرة الرأس ، وربما كنت
على دراية بأعراضها المنبهة : كالحكة ، و فروة الرأس الجافة ، رقائق بيضاء
تظهر على السترات السوداء الخاصة بك .
ممكن أن يحدث هذا سبب حالة الجلد المزمنة أو بسبب جفاف الجلد والحساسية من بعض منتجات الشعر ، أو نوع من الفطريات مثل الخميرة .
على الرغم من وجود أكثر من وصفة طبية مثل الشامبو التي يمكن أن تساعد في التخلص من القشرة ، قد يكون لديك بالفعل حلا ممكنا يجلس في المطبخ الخاص بك.
يقول الخبراء العلاج متوفر في المنزل مثل زيت جوز الهند و الأسبرين الذي يقطع شوطا طويلا نحو تخفيف حكة الفروة ومكافحة الخمائر المسببة لقشرة الرأس .
وفي مقالنا هذا سوف نعرض لكم أربعة وصفات في المنزل يوصي بها اطباء الامراض الجلدية لمرضاهم .
1. زيت جوز الهند:
واحد من أكثر الوصفات الطبيعية الاكثر شعبية لعلاج القشرة ، زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في الحد من الخميرة التي تساهم في تكون القشرة ، وتوضح الطبيبة "جيتا شاه" ، دكتوراه في امراض الجلدية في ماريلاند وتوصي أيضا بتدليك كمية صغيرة في فروة الرأس وتركها لمدة 15-20 دقيقة على الأقل . ، وكلما زاد الوقت قليلا كان ذلك أفضل " .
2. خل حمض التفاح:
ويرجع ذلك بفضل ارتفاع درجة الحموضة ، ويساعد خل التفاح أيضا في منع نمو الخمائر المسببة للقشرة ، تقول الدكتوره شاه ." على عكس زيت جوز الهند ، يجب عدم وضعها مباشرة على شعرك ، يجب عليك تخفيفها قبل الوضع علي شعرك" ، حيث ينقسم المحلول الي نصف خل ، ونصف ماء .
ضعي الخليط على فروة رأسك والسماح لها بالبقاء لمدة 15 دقيقة على الأقل ، سيكون هناك رائحة الخل العالقة حتى بعد استخدام الشامبو ، ولكنه يتلاشى بسرعة كبيرة.
3. زيت شجرة الشاي:
واحدة أخري من اعظم العلاجات الطبيعية المضادة للالتهابات المسببة للقشرة: علاج زيت الشاي ، حيث تقول "منى جوهارا" ، دكتوراه في الطب، وهي طبيبة امراض جلدية كونيتيكت و أستاذة الطب المساعدة في جامعة ييل ، أنه يقترح إضافة بضع قطرات من الشامبو العادي الخاص بك لتهدئة فروة رأسك , بعض وضع بعض القطرات.
ولكن يفضل تجنب هذة الخلطة الا بعد التأكد من فوائدها.
4. الأسبرين:
مثل العديد من العلاجات المستخدمة دون وصفة طبية للتخلص من قشرة الرأس ، والأسبرين يحتوي على حمض الصفصاف (حمض الساليسيليك)، والتي يمكن أن تساعد في الحد من تساقط الشعر ،وتقول الدكتوره "شاه" . للاستخدام، سحق عدد قليل من الأسبرين وتخلط مع الماء ل عمل عجينة ثم وضعها على فروة رأسك . وثمة خيار آخر : اضافة الاسبرين مسحوقا الي الشامبو الخاص بك لاعطائها دفعة مكافحة قشرة الرأس لحظة .
أفضل علاج منزلي لقشرة الرأس
4/
5
Oleh
Hunter
